RICOMINCIA DA TE – Ritiro di Consapevolezza e Benessere a Tenerife Ascolta, esprimi, trasforma Un weekend unico per rigenerare corpo e mente, nutrire le emozioni e vivere connessioni autentiche. Immersi nella natura di una casa rurale a Tenerife, sperimenteremo pratiche di consapevolezza, cerchi di condivisione e attività creative come la scrittura emozionale. L’esperienza è accompagnata da una dieta a km 0, con ingredienti freschi dall’agromercato locale. 👉 Questo è un ritiro dedicato alle donne, pensato come spazio sicuro e trasformativo al femminile, guidato da Lilien Elias (host e creatrice del progetto) insieme agli ospiti Rumi N. Crippa (poeta e scrittore) e Massimiliano Sepe (chinesiologo, specializzato in medicina cinese). Cosa include il pacchetto completo * 2 notti in casa rurale, alloggio condiviso * 8 pasti genuini a km 0 (colazioni, pranzi, merende, cene) * 2 seminari con ospiti speciali * Cerchio di donne e momenti di condivisione * Attività di meditazione, scrittura e crescita personale * Tempo libero in natura e attività all'aperto Opzioni e prezzi Pacchetto completo (alloggio + pasti + seminari + attività) • 249 € – per le prime 5 partecipanti • 350 € – prezzo ufficiale Day Pass – Sabato (2 seminari + pranzo + cena + attività all’aperto) • 90 € – per le prime 5 partecipanti • 150 € – prezzo ufficiale Seminari La scrittura come porta del cuore – Rumi N. Crippa “In questo workshop di due ore entreremo nella potenzialità terapeutica della scrittura e dell’espressione personale, mostrando i collegamenti tra autenticità, espressione e dimensione del cuore, attraverso la metodologia di scrittura terapia de La Via Poetica. Sarà un workshop sia teorico che dinamico ed emozionale, i partecipanti sono invitati a portare carta e penna e vestiti comodi.” Nutrizione olistica – Massimiliano Sepe "Imparare come comunicare con il proprio corpo, scoprendo le necessità date da una fame emozionale chimica energetica o funzionale Un’ ampia visione sull’auto riconoscimento per poter centrare l’obiettivo della salute a corto medio e lungo termine" 📅 Programma indicativo Ven → attività di benvenuto e connessione Sab → risveglio muscolare, colazione, seminario, pranzo, seminario, attività, cena all’aperto Dom → risveglio muscolare, colazione, attività di chiusura Politica di cancellazione Rimborso del 70% per cancellazioni oltre 30 giorni prima. Nessun rimborso entro 30 giorni, ma possibilità di trasferire la prenotazione a un’altra partecipante. In caso di annullamento da parte dell’organizzazione o della struttura, rimborso completo o trasferimento a una nuova data. Posti limitati – Approfitta delle prime 5 quote speciali e prenota ora il tuo posto.